Erősödtem! Új terápiák, SUP-szezon, erdésznap

13405628_10208351169750567_1017654480_oElnézést, hogy ilyen ritkán jelentkezünk, de beindult a SUPszezon, nagyon sok munkát ad nekem is, kevés az időm.

Terápiák, eredmények

IMG_20160518_180550Sokat hallottunk már a 3D Vertical Plusz módszerről (https://youtu.be/AnJ1NKsLasA), ami most már Budapesten is elérhető, így egyik délutánra időpontot kértünk, és kipróbáltam. Zsuzsi és Gábor is eljött megnézni. Nagyon tetszett, ősszel, a SUP-szezon után szeretnék egy „kúrát” végigcsinálni.
Havonta egyszer továbbra is járok fonalbeültetéses akupunktúrára, tegnap voltam ismét.
Ezen a héten egy új módszert is kipróbálok, meghívott az egyik „tanuló” terapeuta, akihez Tomatis terápiára jártam. Ez a Neurofeedback egy olyan terápiás módszer, amit több helyen tanítanak, több szemléletű iskola van és többféle gép. Ennek a módszernek egy új alkalmazási módját gyakorolják a jövőbeni terapeuták, oktatói irányítással, felügyelettel. Heti 2x 30perc. Elektródákat tesznek a fejemre, egy képernyőn filmet nézek, miközben az agyi hullámokat mérik, és erre változik a képernyő. Érdekes.
Többek között a heti háromszori MOM-ban végzett kemény torna eredménye, hogy sokat erősödtem, izmosodtam, egyre szimmetrikusabb a felsőtestem, a vállam, és apa szerint sokkal szebb lett a hátúszásom. Debreczi Péter azt írta a Facebook-on, hogy egyre magasabbra emelem az evezőt!

A pünkösd előtti hétvége különösen sűrű volt, szombaton erdész napra mentünk Zsuzsi szüleinek a meghívására, idén Dunakilitiben volt. Megnéztem a vízlépcsőt. Egy ősmagyarnak beöltözött íjásznál lehetett az íjazást kipróbálni, klassz volt. Nagyon finom sültszarvast ettünk.
Vasárnap Balatonvilágosra mentünk, egy hétvégi jógatárborba vittünk SUPokat. Sokan kipróbálták. Azért volt különleges, mert még csend volt, nem voltak sokan a vízben, gyönyörű volt a víz színe!
Koradélután eljöttünk, mert Csaba Laciéknál családi buli volt, több dolgot ünnepeltünk. Kari főzött fantasztikus marhapörköltet. Jó volt együtt lenni, sokan voltunk, és megismertük Yurit, a legújabb családtagot!

13405621_10208351169830569_1817247863_o

13410674_10208351169790568_1520654147_o

Ismét szerveztünk a Velencei tavon is közös SUPolást, nagyon kellemes volt.

13389111_10208351169710566_1830266406_oA kollegáimmal grillpartin voltam Budakeszin, nagyon klassz volt. Petangoztunk néhányan, nyertem!

A pünkösdi hétvégét Zsuzsi szülei Pesten töltötték, nálunk laktak. Elmentünk a Rudasba, kipróbáltuk a tetőn lévő nyitott medencét, fantasztikus volt a panoráma!
A Várban a sörfesztiválon is jártam, nagyon sok ismerőssel találkoztam.

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Ez az oldal az Akismet szolgáltatást használja a spam csökkentésére. Ismerje meg a hozzászólás adatainak feldolgozását .